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Wieviel Haarverlust ist normal?

Beim Kämmen oder nach der Haarwäsche verlierst du unzählige Haare? Ab welcher Menge du dir Sorgen machen solltest und was noch völlig normal ist, verraten wir dir hier.

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Haarausfall?
© Rubberball 2007

Nach dem Haarewaschen, beim Bürsten oder auch am Kopfpolster finden sich zahlreiche Haare, die doch eigentlich unser Haupthaar dichter und voluminöser machen und sich nicht einfach verabschieden sollten. Aber dennoch holt man bisweilen gefühlte Büschel aus dem Kamm oder aus dem Abflussrohr der Dusche. Und da macht sich aufgrund der Menge vielleicht Gedanken, ob diese sich im Laufe der letzten Wochen nicht gesteigert hat und ob das überhaupt noch normal ist?

Bei Männern gehört diese Erfahrung oftmals zum Alltag. Vielfach machen sich Geheimratsecken schon in den Zwanzigern breit und schütteres Haupthaar ist auf männlichen Köpfen nichts Ungewöhnliches. Ganz anders sieht die Situation für Frauen aus: Fülliges, schönes Haar gehört zum weiblichen Schönheitsideal und verabschiedet sich dieses, wird dies oft von massiven psychologischen Problemen begleitet. Wobei sich die Frage wiederholt: Wieviel Haarverlust ist normal und ab wann sollte man sich lieber an einen Arzt oder eine Ärztin wenden?

Dass wir überhaupt Haare verlieren, ist völlig normal: Unsere Haarwurzel unterliegt einem Zyklus von
Wachstum, in der die Wurzel mit Nährstoffen versorgt wird, Ruhephase und mit dem Stopp der Versorgung der Ausfall des Haares. Bis zu 100 Haare verliert man dabei täglich. Sind es mehr und über einen längeren Zeitraum, dann solltest du medizinische Hilfe aufsuchen.

Grund für einen übermäßigen Haarverlust können beispielsweise Vitalstoffmängel, ein Übermaß an männlichen Hormonen, eine Funktionsstörung der Schilddrüse oder Hormonschwankungen nach der Geburt eines Kindes sein. Vielleicht sind es aber auch äußere Einflüsse, wie Schadstoffe aus der Umwelt oder eingenommene Medikamente. Ebenso eine genetische Veranlagung kann die Ursache sein beziehungsweise lässt im Alter die natürliche Haardichte zusätzlich nach.

In jungen Haaren sollte man jedoch nicht auf Shampoos oder Tinkturen aus Drogerien oder fragwürdigen Quellen setzen sondern besser gleich eine Haarspezialistin oder -spezialisten aufsuchen.

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