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10 Sportarten in 20 Tagen


© Bild: Ernst Kainerstorfer

 

Zumba

Rhythmisches Latino-Workout . Feurige Atmosphäre bei maximalem Spaßfaktor.

Fitnessfaktor : Rhythmusgefühl und Koordination sind hilfreich. Auch eine schnelle Auffassungsgabe, um den Schritten des Zumba-Instructors folgen zu können.

Wirkung : Verbessert Ausdauer und Koordination, kurbelt die Fettverbrennung an und dient als Gute-Laune-Booster. Unser absoluter Favorit.

Kalorienverbrauch : Zirka 500 Kalorien pro 50 Minuten.

Kontakt : zumbafit.at

Kosten : 80,- Euro für 10 Einheiten.