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In 15 Tagen zu perfekter Haut

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Wenn du jeden Tag nur eine Kleinigkeit in deinem Alltag änderst, wirst du schon bald die Haut haben, die du dir wünscht: rein, feinporig und strahlend!


Grüne Detox-Suppe Rezept © Bild: Thinkstock Images. Pic by Olha_Afanasieva.

Ernährung

Keine Frage: Was wir essen beeinflusst unsere Optik - ganz besonders unsere Haut - sehr. Versuche in deinen Ernährungsplan so viele basische Gerichte wie nur möglich einzubauen. Wir sagen nur: Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln! Mehr erfährst du hier: Basische Küche