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9 Abnehm-Tricks für Faule

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Beim Atmen, Verdauen und selbst beim Wachsen verbrennen wir Kalorien! Bist du also zu faul für Fitness, hier 9 Abnehm-Tricks, die du ganz leicht nebenher anwenden kannst!


Putzen © Bild: Thinkstock

Putzen

Leichte Hausarbeit wie Staubsaugen oder Wäsche waschen verbrennt bereits 170 Kcal pro Stunde.