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Wenn Erwachsene an Akne leiden

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Immer mehr Erwachsene leiden an Akne. Häufig Frauen zwischen 25 und 45 Jahren. Was die Ursachen sind und wie du die Pickel los wirst.


Stress © Bild: Thinkstock

Stress

Stress ist der Hauptgrund für unreine Haut und Pickel. Bei Stress werden vermehrt männliche Hormone ausgeschüttet, die zu einer verstärkten Talgbildund führen. Die Folge: Mitesser und Pickel entstehen.
Versuche Stress zu vermeiden, in dem du regelmäßig enspannst z.B. durch Entspannungs-Yoga oder längere Spaziergänge und Pausen.

Dieser Stress-Typ bist du!