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Allroundtalent: Die Melisse

Sie ist ein echtes Allroundtalent: Die Melisse - wegen ihres Dufts besonders beliebt ist die Zitronenmelisse.


Allroundtalent: Die Melisse
© Corbis

Sie wirkt beruhigend und ausgleichend, hilft beim Einschlafen und gegen Stress, aber auch bei Erkältungen und Husten. Erhältlich als Tee (z. B. von Sonnentor ab € 3,29) und als ätherisches Öl für die Duftlampe. Oder einfach frische Blätter vom Topf am Fensterbrett verwenden! Tipp: Bei Regelbeschwerden ein Tuch in warmem Wasser, vermischt mit einigen Tropfen des ätherischen Öls, tränken und auf den Bauch legen.