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So klappt das erste Mal anal

Du möchtest gerne Analsex ausprobieren? Wir verraten dir die besten Tipps und Tricks, damit das erste Mal anal richtig gut wird!

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Das erste Mal Anal-Sex Tipps

Gute Vorbereitung ist das A und O!

© istockphoto.com

1. Rede mit deinem Partner

Bevor du überhaupt Analsex hast, solltest du mit deinem Partner darüber sprechen. Schließlich handelt es sich hier um einen Akt, der richtig gut oder richtig beschissen sein kann. Ein wesentlicher Punkt ist, dass ihr euch Grenzen festlegt und notfalls auch abbrecht, sollte sich einer von beiden doch unwohl fühlen.

2. Hygiene

Analsex ist nichts, was man einfach macht. Wichtig ist, dass man sich dabei völlig entspannen und fallen lassen kann, ansonsten ist man in jeglicher Hinsicht verkrampft und dies geht meist schmerzhaft aus. Damit man sich wohl fühlt, spielt Hygiene eine große Rolle. In der Regel genügt es, sich vor dem Sex kurz zu duschen und die Region um den Anus zu reinigen. Hast du allerdings das Gefühl, dass noch etwas Kot in deinem Anus-Eingang oder Darm sein könnte, empfehlen wir dir eine Analdusche, die das Innere des Anus schonend reinigt.

Die Analdusche: Klassischer Weise sind Analduschen in Form eines Pumpballs die einfachste und effektivste Variante zum Reinigen des Afters. Einfach mit lauwarmen Wasser befüllen und mit etwas Gleitgel in den Anus einführen. Mit wenigen Pumpstößen wird nun der After gereinigt. Mit der Reinigung sollte man mindestens eine Stunde vor dem Analssex beginnen und zwei bis drei Mal wiederholen.

Analdusche Amorelie

Diese Analdusche von Amorelie ist um 19,90 im Webshop erhältlich.

3. Anal-Toys

Damit das erste Mal Analsex weniger schmerzhaft wird, solltest du deinen Anus ein wenig mit den Fingern oder Sex-Toys dehnen. Mache es dir dabei in der Badewanne gemütlich. Das warme Wasser entspannt den Körper und die Muskeln. Mit den Fingern oder einem Anal-Spielzeug kann man sich nun langsam vortasten. Zunächst wird das Äußere des Anus sanft massiert. Damit gewöhnen sich die Muskeln und sensiblen Punkte an die Berührungen. Am besten verwendest du immer Gleitgel.

Analtoys: Ein kleiner Analplug, mit oder ohne Vibrationen, bietet dank seiner konischen Form und seines weichen Materials schonenden Spaß und macht den Einstieg zum Analspiel angenehmer. Ein Analpug ist ideal zum stimulieren des Anus, sowie zum Dehnen, bei einem Vorspiel zum Analsex, gemeinsam mit dem Partner. Anal-Toys besitzen immer einen Griff, der als Stopper dient, der ein zu tiefes Eindringen in den Anus verhindert. So ist sicheres Spielen jederzeit gewährleistet.

Analplug

Dieser Analplug von Amorelie hat 10 Vibrationsstufen und ist um 24,90 im Webshop erhältlich.

4. Gleitgel

Gleitgel ist beim Analsex ein MUSS! Der Anus besitzt bekanntermaßen im Gegensatz zur Vagina nicht die Fähigkeit feucht zu werden. Am besten geeignet sind wasserbasierte Gleitgele, da sie schonend für Haut und Schleimhäute sind. Es gibt sogar spezielle Anal-Gleitgele, die länger Feuchtigkeit spenden als andere!

Anal-Gleitgel

Dieses Anal-Gleitgel von Amorelie ist um 14,90 im Webshop erhältlich.

5. Solo-Analsex

Man kann Analsex auch beim Masturbieren "erlernen". Einfach mit dem Toy oder den Fingern langsam in den Anus eindringen während man masturbiert. So kann sich der Anus super an das Gefühl gewöhnen und man ist beim Sex dann entspannter!

6. Die richtige Stellung

Für das erste Mal Analsex empfiehlt sich eine entspannte Sexstellung, in der sich der passive Partner fallen lassen und der aktive Partner kontrolliert eindringen kann. Sehr gut ist zum Beispiel die Löffelchenstellung im Liegen, Reiterstellung oder Sphinx.

Sphinx: Eine der beliebtesten Analstellungen unter Paaren. Der passive Partner macht es sich auf dem Bauch bequem und winkelt ein Bein leicht dabei an. Der Anus gibt sich entspannt offenherzig. Der aktive Partner kann so geschmeidig von hinten eindringen.

Das erste Mal Anal-Sex Tipps

7. Nach dem Analsex

Zur Nachbereitung empfiehlt es sich, den After und die Region um den Anus ein erneutes Mal zu reinigen. Außerdem müssen die Sextoys unbedingt mit warmen Wasser und Seife gewaschen werden.

Thema: Sex & Erotik