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5 Aromen, die wie eine Speed-Therapie wirken

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Du kannst nicht einschlafen. Du bist gestresst. Deine Konzentration lässt nach. 5 natürliche Aromen, die beim Einatmen wie eine schnelle Therapie wirken.


Konzentrationssteigernd: Rosmarin © Bild: iStockphoto

Konzentrationssteigernd: Rosmarin

Rosmarin nennen Aromatherapeuten auch das "Lern-Aroma". Denn die ätherischen Öle des Küchenkrauts reduzieren Ängste (etwa vor Prüfungen oder Präsentationen) und verbessern das Gedächtnis und die Konzentration.