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Beauty-Food: 9 Rezepte für schöne Haut

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Welche Lebensmittel deine Haut zum Strahlen bringen, neue Hautzellen bilden und das Gewebe straffen erfährst du hier. Und das passende Rezept gibt's auch dazu!


Gurkensuppe mit frischem Dill auf einem sommerlichen Tisch. © Bild: Thinkstock

Kalte Gurkensuppe

Wie immer: Flüssigkeit ist das Schönheitselexir Nr. 1! Dewegen solltest du wasserhaltige Lebenmittel wie Gurken und Wassermelonen konsumieren. Die Augen glänzen, die Haut strahlt, die Haut ist frisch und der Körper fühlt sich fit an. Hier das Rezept für eine kalte Gurkensuppe.