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Beauty-Food: 9 Rezepte für schöne Haut

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Welche Lebensmittel deine Haut zum Strahlen bringen, neue Hautzellen bilden und das Gewebe straffen erfährst du hier. Und das passende Rezept gibt's auch dazu!


Linsensuppe © Bild: Soulcooking

Linsensuppe

Hülsenfrüchte wie Erbsen, Bohnen oder LInsen enthalten einen großen Teil an Folsäure, welche für die Bildung neuer Zellen und die Zellteilung eine große Rolle spielt. Hier ein Rezept für eine rote Linsensuppe.