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Blitzschnell und ganz einfach: Der
WOMAN-Diätplan für 3 Wochen

Fröhliches Schmausen gehört zu Weihnachten dazu! Nehmen Sie deshalb jetzt mit der WOMAN-Diät „auf Vorrat“ ab. Vielleicht motivieren Sie unsere Rezepte ja sogar zu „Festtagen light“!

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Blitzschnell und ganz einfach: Der
WOMAN-Diätplan für 3 Wochen
© Corbis

Vom ersten Adventpunsch über den großen Braten bis zum unvermeid-lichen Keksenaschen – dass wir zu Weihnachten ein, zwei Kilo mehr auf die Hüften bekommen, ist trotz aller guten Vorsätze sicher!

Unser Tipp: Statt sich die vielen Festtage durch permanentes schlechtes Gewissen zu verderben, nehmen Sie einfach im Vorfeld ein paar Kilos ab! An die vier bis fünf davon können Sie loswerden, wenn Sie sich drei Wochen lang nach dem großen WOMAN-Diätplan ernähren …

MEHR zur WOMAN-Diät sowie alle Rezepte dazu finden Sie in WOMAN 22/2011!

Thema: Diät