Power-Drink: Ananas & Banane
Zutaten
4 große, reife Banenen, 750 ml Ananassaft, 1 Limette, 5 EL Limettensaft, 4 EL Haferflocken
Zubereitung
Die Bananen schälen und klein schneiden. Dann den Limettensaft, Haferflocken und Ananassaft dazugeben und alles mit dem Mixer fein pürieren. Die Limette heiß waschen und in feine Scheiben schneiden. Die Gläser mit Limettenscheiben garnieren und dem Ananas-Bananen-Drink befüllen.
Ananas und Bananen sind die idealen Muntermacher bei einem Leistungstief: Vitamin-B, Magnesium, Phosphor und Kalium heben die Stimmung und bringen Kopf und Körper auf Hochtouren.
