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Die Fitness-Geheimnisse von Cesár Sampson

Beim Song Contest begeisterte er als Sänger, jetzt schlüpfte er wieder in seinen zweiten Beruf als Fitnesscoach und verrät uns seine Tricks für mehr Gesundheit & Beauty.

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Die Fitness-Geheimnisse von Cesár Sampson
© Oliver Topf / WOMAN

Hast du gewusst, dass man untertags andere Zuckerarten essen soll als Abends? Und dass zu wenig Schlaf dick macht? All das und noch viel mehr erklärt uns der smarte Sänger in unserer großen Fitness- und Wohlfühl-Story. Plus: Cesárs Schwimm-Trainingsplan! Also wir sind begeistert!

Alle Tricks von Cesár liest du im neuen WOMAN, ab 5. Juli im Handel!

Thema: Fitness