Fahrplan: 7 Wochen Darmsanierung
Vom Morgen- bis zum Abend-Ritual: Wir zeigen dir wie dein Alltag während einer Darmsanierung aussieht, was du essen darfst und worauf du 7 Wochen lang verzichten musst.
Mit Dr. Elisabeth Winkler
WOMAN Redakteurin Nadja auf dem Weg zum gesunden Bauch. Erreichen will sie dies durch eine 7-wöchige Darmsanierung bei Dr. Winkler (www.gesunderbauch.at), oder wie eine Leserin sie bezeichnete "Dr. Wunderbar".
Letzte Woche habt ihr im Interview mit Dr. Winkler erfahren, warum ein gesunder Darm so essentiell ist für unser allgemeines Wohlbefinden. Hier der Link zum Experteninterview: In 7 Wochen zum gesunden Bauch
Nun zeigen wir dir wie der Alltag bei einer Darmsanierung aussieht, was du essen darfst und welche Rituale wichtig sind, um gesund und schön aus der Kur zu gehen!
"Wer etwaige Beschwerden hat, sollte einen Arzt aufsuchen, ehe man die Kur beginnt!", so Dr. Winkler.