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Die größten Abnehm - Irrtümer:
Frühlings-Fit mit Sasha Walleczek

Zum Thema Schlankwerden krusieren viele Märchen. In Teil 2 unserer Frühjahrsserie räumt Sasha Walleczek auf mit Mythen am Weg zur Traumfigur.

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Die größten Abnehm - Irrtümer:
Frühlings-Fit mit Sasha Walleczek
© Theresa Schrems

Wenn es ums Essen geht, sind wir alle Experten: Man soll doch dies tun und jenes nicht, soll dieses essen und von jenem die Finger lassen. Fast jeder hat gute Tipps auf Lager, hat sein Geheimrezept, was denn nun wirklich beim Abnehmen hilft.

Dabei geistern auch jede Menge Mythen ums Thema gesunde Ernährung, die aber jede wissenschaftliche Grundlage entbehren. Grund genug, diese im zweiten Teil der großen WOMAN-Serie genauer unter die Lupe zu nehmen.

LESEN Sie mehr zum Thema "Frühlings-Fit mit Sasha Walleczek" sowie gesunde Frühstück-Tipps in WOMAN 05/2012!

Thema: Fitness