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Die gesunde Alternative zu Fastfood & Co.: Figurfreundliche Snacks für Zwischendurch


Snacks ohne Reue

Snacks ohne Reue


Kleine Snacks zwischendurch schmecken nicht nur gut, sondern sind auch erwiesenermaßen gut für unsere Figur – allerdings gilt zu unterscheiden zwischen kleinen gesunden Häppchen und Kalorienbomben! Figurfreundliche Snacks zwischendurch füllen unseren Energiepegel wieder auf und bringen unseren Blutzuckerspiegel auf das richtige Level. Wichtig dabei ist auch, dass sie in regelmäßigen Abständen zu sich genommen werden! Der Trick an den Snacks ist, das sie reich an Ballaststoffen und Nährstoffen sind.

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