Ressort
Du befindest dich hier:

Die heißen Stars aus der Welt des Glamours: Mit dem "Hollywood Workout" zum sexy Body


Umwerfende Beine © Bild: riva

Umwerfende Beine

Um die Übung zu erschweren, strecken Sie das rechte Bein und halten es in erhobener Position, während Sie die Hüfte nach oben und unten bewegen. In der Mitte des Sets wechseln Sie zum linken Bein.