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Do-it-yourself: Wertvolle Anti-Aging Tipps für Ihre Haut

WOMAN verrät Ihnen wertvolle Do-it-yourself-Tipps, wie Ihre Haut länger jung bleibt.


Do-it-yourself: Wertvolle Anti-Aging Tipps für Ihre Haut
© Thinkstock

Maske für Top-Teint
• Vitaminbombe
In Erdbeeren stecken reichlich Vitamine (A, C und E), die von innen und außen für einen schönen Teint sorgen (vorausgesetzt, man verträgt die Früchte!). Ideal im Sommer: eine Erdbeermaske!

• Frische-Kick. Erdbeeren sind reich an Säuren, die wie ein sanftes Peeling wirken. Sie spenden viel Feuchtigkeit und sorgen so blitzschnell für einen frischen Teint. Rezept für eine Beauty-Maske: 4-5 reife, unbehandelte Erdbeeren pürieren und mit 3 EL Topfen, 1 EL Obers und 1 TL Olivenöl verrühren. 10 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abwaschen.

Beauty-Drink Milch
• Gesundes Eiweiß. Ob Mager-, Butter-, Sojamilch oder Molke: Die weißen Drinks halten Haut, Haare und Nägel jung. Das in ihnen enthaltene Eiweiß ist unverzichtbar für die Zellerneuerung.

• Schön wie Cleopatra. Schon die ägyptische Königin hielt ihre Haut mit Milchbädern jung. Zu Recht, wie man heute weiß: Milch gibt der Haut Flüssigkeit zurück und fördert die Regeneration. Die enthaltenen Proteine machen die Haut weich und geschmeidig. So geht’s: 1 Liter Milch und ein paar Tropfen Duftöl (z. B. Rosen) ins laufende Badewasser geben. Das Bad 20 Minuten lang genießen.

Jung essen mit Weintrauben
• Anti-Aging-Power. Die dünne Schale der Weintrauben hat’s in sich: Darin steckt der Wirkstoff O.P.C., der 20-mal kraftvoller als Vitamin C die Haut vor Alterungsprozessen schützt. Der Wirkstoff schützt. Der Wirkstoff kurbelt auch die Kollagenproduktion an und ist in vielen Pflegeprodukten für reife Haut zu finden.

• Zugreifen! Weintrauben glätten Fältchen auch von innen: Die Früchte sind prall gefüllt mit Antioxidantien, die das Gewebe straffen.