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Erdbeer-Smoothie

Frisches Obst, ein wenig Joghurt oder Milch – fertig sind die köstlichen Smoothies. Hier ein Rezept mit Erdbeeren, Bananen und exotischer Kokosnuss.


Erdbeer-Smoothie

Unser Sommer-Drink: Ein Erdbeer-Smoothie

© Thinkstock

Die Zutaten:

  • 8 frische Erdbeeren
  • 1 junge Kokosnuss ( Flüssigkeit und Fleisch )
  • 1 Banane
  • 2 El Hanfsamen
  • 1 El Kokosblütenzucker oder Agavennektar

Alle Zutaten im Mixer pürieren – und genießen!