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5 Dinge, die erfolgreiche Menschen vorm Schlafengehen machen

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Was machst du bevor du ins Bett gehst? Fernsehen? Im Internet surfen? Wir verraten dir, was erfolgreiche Menschen vorm Schlafengehen machen!


Dinge, die du vorm Schlafengehen machen solltest © Bild: shutterstock.com

Zeit mit den Liebsten

Wer erfolgreich sein will, braucht Menschen um sich, die er liebt. Sei es die Familie oder Freunde. Versuche abends etwas Zeit mit einem oder mehreren Menschen zu verbringen, bei denen du dich wohl fühlst - du so sein kannst wie du bist. Das schafft Geborgenheit und macht dich gelassener.