Jeder von uns wünscht sich reine, gesunde Haut. Neben unzähligen Pflegeprodukten, gibt es aber auch Lebensmittel, welche zu einem verbesserten Hautbild beitragen können! Wir zeigen dir welche 10 Lebensmittel deine Haut reinigen, jung halten und gut aussehen lassen.
Hoch an Protein, hilft Joghurt die Haut straffer und elastischer zu machen. Noch gesünder als herkömmlicher Joghurt ist griechischer Joghurt, da er doppelt so viel Protein enthält und reicher an Ballaststoffen ist.
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