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Essen, das die Haut reinigt!

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Jeder von uns wünscht sich reine, gesunde Haut. Neben unzähligen Pflegeprodukten, gibt es aber auch Lebensmittel, welche zu einem verbesserten Hautbild beitragen können! Wir zeigen dir welche 10 Lebensmittel deine Haut reinigen, jung halten und gut aussehen lassen.


Paprika © Bild: Corbis. All Rights Reserved.

Paprika

Ob grün, gelb, orange oder rot, Paprika ist reich an Antioxidatien und hilft deswegen gegen Falten! Regelmäßiger Verzehr lässt die Haut jünger und feiner aussehen.