In unserer schnelllebigen Zeit ist der Alltag vieler Menschen durch Leistungsdruck und Hektik geprägt, das Abschalten fällt auch nach Feierabend zunehmend schwer. Dabei ist es für die körperliche und mentale Gesundheit unerlässlich, sich zwischendurch bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und neue Energie zu tanken. Yoga kann dabei helfen, die innere Balance wieder herzustellen: Das Zusammenspiel von Ruhe und Kraft stärkt Körper und Geist nachhaltig und hilft dabei, mentale Blockaden zu lösen und Stress abzubauen.
Die Falkensteiner Hotels und Residences bieten die perfekte Kulisse dafür, sich von der Hektik des Alltags zurückzuziehen und mit dem ganzheitlichen Yoga-Konzept wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Die vielfältigen Workouts werden dabei bewusst in das umfangreiche Aktivangebot der Häuser integriert. Du möchtest deine Power beim Vinyasa Yoga spüren oder beim Yin Yoga innere Ruhe und Gelassenheit finden? Bei Falkensteiner gibt’s für jede Vorliebe von aktivierend bis meditativ die passende Yogaklasse. Bei den eintägigen Events und den mehrtägigen Retreats kannst du noch tiefer in die Materie eintauchen. Die umliegende Natur, entspannende Meditationen und relaxende Spa-Behandlungen steigern das Wohlbefinden zusätzlich. Zur Krönung gibt’s Wellness und Kulinarik auf höchstem Niveau – so steht der Tiefenentspannung nichts mehr im Wege.
Auch du willst mit Yoga zu deiner inneren Mitte finden? Dann solltest du dir diese Chance nicht entgehen lassen: Falkensteiner verlost drei Nächte für zwei Personen inklusive Halbpension in einem Falkensteiner Yoga Hotel. Jetzt mitmachen und gewinnen!
Vielen Dank für's Mitmachen. Das Gewinnspiel ist leider schon vorbei. Es gibt aber immer wieder tolle Aktionen auf woman.at.