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Die 7 erfolgreichsten Fastenkuren

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Du willst heuer Heilfasten? Den Darm entschlacken, ein paar Kilos verlieren? Von F.X. Mayr bis zum Molkefasten: Die 7 erfolgreichsten Fastenkuren.


6. Rohsäftefasten © Bild: Thinkstock

6. Rohsäftefasten

Bei dieser Fastenform trinkst du 3- bis 5-mal täglich 1 Glas frisch gepressten Obst- oder Gemüsesaft und zwischendurch mindestens 2 Liter Wasser.