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Fit von der Rolle

Alle reden vom Faszientraining. Doch was ist das? Es löst mit einfachen Übungen Verklebungen im Bindegewebe. Man braucht: lediglich eine Rolle aus Kunststoffschaum.

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Fit von der Rolle
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Faszientraining ist der neueste Fitness-Megatrend. Die Rolle aus Kunststoffschaum in Verbindung mit einfachen Übungen löst Verklebungen im Bindegewebe und sorgt für straffe Oberschenkel, einen knackigen Po und einen gestärkten Rücken. In WOMAN 15/2015 findest du das beste Workout!

Thema: Fitness