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Nie wieder auszucken!

Gefühle kommen nicht einfach so. Wir erschaffen sie selbst, je nachdem, wie wir eine Situation interpretieren. Wir zeigen dir, wie du Wut, Freude & Co. steuern kannst!

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Nie wieder auszucken!
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Sie bestimmen unser Leben, ganz gleich, ob wir sie willkommen heißen oder am liebsten zum Teufel jagen würden: die Gefühle. Doch ob angenehm oder belastend, sie sind eines sicher nicht: willkürliche, irrationale Empfindungswallungen, denn: „Wir erschaffen unsere Gefühle selber“, so Vivian Dittmar, Trainerin, Speakerin und Autorin, „auch wenn sich die meisten Menschen dieser Tatsache nicht im Geringsten bewusst sind.“ Im Interview erzählt die Autorin, wofür Empfindungen eigentlich gut sind und wie man sie besser versteht und damit auch in gewisser Weise lenken kann. Ab jetzt sind wir unseren Gefühlen nie mehr ausgeliefert. Yeah!

Die ganze spannende Story liest du im neuen WOMAN ab 27. April im Handel.

Thema: Psychologie