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Gesund essen geht (auch) schnell und günstig!

Schluss mit Tiefkühl-Mohnnudeln und Fast Food-Snacks! Gesunde Ernährung kann auch günstig und schnell gehen – wenn du unsere sechs Tipps befolgst.


Öko-Zertifikate © Bild: instagram.com/gkstories/

Öko-Zertifikate

Bio-Produkte mit Öko-Siegel sind leider oft recht teuer. Es lohnt sich also, ein wenig Zeit in die Recherche zu stecken. Denn es ist nicht nötig, wirklich alle Obst- und Gemüsebauer ausschließlich mit dem Gütesiegel zu kaufen. Greenpeace etwa liefert eine Liste von Lebensmitteln, die pestizidfrei sind.