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Gesund durch Nahrung: Schmackhafte und leckere Rezepte zur Anti-Krebs-Küche


© Bild: Rafaela Pröll

 

Wissenschaftlich ist erwiesen: es gibt signifikante Zusammenhänge zwischen Lebensstil und Krebserkrankungen. Wir können also unser Leben ganz gezielt so gestalten, dass die Wahrscheinlichkeit einer Krebserkrankung deutlich verringert wird. Neben Vermeidung von Zigaretten, wenig Alkohol, einem Körpergewicht im Normalbereich und regelmäßiger Bewegung ist vor allem die Ernährung ein wichtiger Baustein in diesem Konzept.

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