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Gesund durch Nahrung: Schmackhafte und leckere Rezepte zur Anti-Krebs-Küche


© Bild: Goldmann Verlag

 

Von einigen Lebensmitteln weiß man, dass sie besonders gut gegen Krebs schützen. Folgende Dinge sollten auf keinem Speiseplan fehlen: Hülsenfrüchte, Kohl- und Lauchgemüsesorten, Tomaten, Karotten, Äpfel, Beeren, Fisch, Getreide, Vollkornprodukte, Nüsse, Leinsamen, Kakao, Honig, grüner und schwarzer Tee, Fenchel, Lorbeer, Oregano, Rosmarin, Thymian, Pfeffer, Paprika, Nelken, Zimt. Tolle Rezepte aus der Anti-Krebs-Küche finden Sie in dem Buch „Essen, das gegen Krebs schützt“ von Kerstin Hultén , erschienen bei Goldmann um € 20,60.