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Glück? Kannst du mit simplen Tricks reproduzieren!

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Grantig, gnatschig, schlecht drauf? Glücksgefühle kannst du reproduzieren. Einfach Tricks, wie du das Glückshormon Serotonin verstärkt ankurbelst.


Farben und Licht © Bild: IStockphoto

Farben und Licht

Der Schein von Kerzen und warme Farbtöne haben einen Sofort-Effekt auf unser Wohlbefinden. Gelbtöne, Rot-Nuancen: möble dein Zuhause mit warmen Farben auf. Und setze Kerzen ein, wenn du das Gefühl hast, dass dir das Dach auf den Kopf fällt...