Am 22. November 2019 findet der 1. Wiener Gesundheitstag der Therme Wien statt. Ab 16 Uhr können daher sämtliche Angebote der Therme Wien und Therme Wien Fitness kostenlos genutzt werden. Die Therme Wien Med stellt dabei ihr gesamtes Therapieprogramm vor und steht für kostenlose medizinische Beratungsgespräche und Gesundheitstests zur Verfügung. Botschafterin ist die ehemalige Profi-Skirennfahrerin Lizz Görgl, die mit den Gästen trainiert und ihnen Tipps für mehr Wohlbefinden gibt.
Als ehemalige Spitzensportlerin weiß sie, was für das eigene Wohlbefinden wichtig ist und gibt ihr Know-how weiter. Gemeinsam mit den Expertinnen und Experten der Therme Wien zeigt Lizz Görgl, wie die Gesundheit gestärkt und das Wohlbefinden gefördert werden können.
Wann:
22. November 2019, 16:00 Uhr
Wo:
Therme Wien, Kurbadstraße 14, 1100 Wien
Das Programm am 1. Wiener Gesundheitstag:
- Mitmach-Stationen mit Lizz Görgl:
Von 16:30 bis 19:30 Uhr gibt es Bewegungs- und Entspannungseinheiten mit Lizz Görgl (u. a. Aqua Spinning, Aqua Gymnastik, Kraft und Koordination). Zum Abschluss findet um 20:15 Uhr eine Frage- und Autogrammstunde statt. - Gesundheitsstraße und ärztliche Beratungen:
Im Rahmen der Gesundheitsstraße können alle Teilnehmenden ihre persönlichen Gesundheitswerte ermitteln. Untersucht werden u. a. Handkraft, Körperfett und Blutdruck. Fachärztinnen und -ärzte stehen für Beratungen rund um Kopf- und Rückenschmerzen zur Verfügung. - Sport und Bewegung:
Stündlich stehen kostenlose Gruppentrainingseinheiten mit Trainerinnen und Trainern am Programm. Bis 21:00 Uhr kann außerdem der gesamte Fitnessbereich gratis getestet werden. - Ernährungsberatung:
Im Thermenrestaurant gibt Expertin Cathrin Drescher am Gesundheitstag Tipps und Infos zum Thema Ernährung.
Weitere Informationen gibt es unter thermewien.at/gesundheitstag.
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