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9 Geheimnisse von Frauen, die immer gut drauf sind

Montag Früh, es regnet - und vor dir eine Excel-Tabelle. Kotz! Und dann kommt die Kollegin, immer fröhlich, immer optimistisch. Was ist ihr Geheimnis? Nun, wir haben es herausgefunden!


Stell' dich an die erste Stelle © Bild: iStockphoto

Stell' dich an die erste Stelle

Wenn du deine Mittagspause damit verbringst, deiner Freundin vorzujammern, wie gestresst du bist und was dich alles annervt, dann belastest du dich unterbewusst mit Pessimismus. Fröhliche Menschen stellen sich an die erste Stelle, gönnen sich Auszeiten, in denen sie nur etwas für sich machen. Eine Badewanne. Sport. Ein Besuch bei der Massage. Eine Stunde mit einem Buch im Bett. Ein feines Abendessen. Was immer dazu beiträgt, um einmal runterzukommen und sich nur mit sich zu beschäftigen.