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Schlank mit dem Handvoll-Trick

Der neue Coup aus Dänemark ist der Leitfaden „Schlank mit dem Handvoll-Prinzip“. Wir trafen Autorin Suzy Wengel und haben all ihre einfachen Abnehmtricks für dich!

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Schlank mit dem Handvoll-Trick
© Südwest Verlagsgruppe News GmbH

Diäten scheitern oft daran, dass man keine Lust mehr auf die strengen Regeln hat. Doch bei dieser Methode gibt es (fast) keine! Die Hände sind die Maßeinheit, Kalorien zählen ist unnötig und auch Süßes ist erlaubt. „Schlank mit dem Handvoll-Prinzip“-Autorin Suzy Wengel erzählt, wie sie mit der einfachsten Diät der Welt 40 Kilo abgenommen hat („Schlank mit dem Handvoll-Prinzip“ erschienen bei südwest, € 20,60). Plus: Wir haben drei köstliche Rezepte für dich.

Die ganze Geschichte liest du im neuen WOMAN, ab 9. Mai im Handel.

Thema: Diät