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Diese 5 Hausmittel helfen gegen Blähungen!

Fett und viel gegessen? Völlegefühl, Blähungen, Krämpfe? Wir verraten dir 5 Hausmittel gegen Bauchschmerzen, die den Magen-Darm-Trakt entkrampfen.


Streublumensack

Praktischerweise kann man den Streublumensack auch schon fix fertig in der Apotheke kaufen. Wenn du ihn selbst herstellen willst: 500 Gramm Streublumen in einen Baumwollsack füllen. Dieses für 20 Minuten in einen Topf mit Einsatz legen, damit es vom aufsteigenden Dampf erhitzt wird. Dann den Sack für eine Stunde auf den Bauch legen – der Magen entkrampft und tut nicht mehr so weh.