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5 Hausmittel gegen Halsschmerzen

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Ups, du sitzt im Büro und du bemerkst plötzlich, dass dein Hals schmerzt beim Schlucken? Eventuell ist eine Erkältung im Anflug! Hier 5 Tipps gegen Halsschmerzen.


Vitamine statt Tabletten © Bild: Thinkstock

Vitamine statt Tabletten

Der beste Schutz vor einer Erkältung: Das Immunsystem stärken! Schon beim ersten Kratzen im Hals solltest du zusehen, dass du genügend Vitamine zu dir nimmst, dich in der frischen Luft bewegst (warm gekleidet) und du Rauch und zu lautes sprechen vermeidest! Solange du noch kein Fieber hast und dich fit fühlst, kannst du auch in die Sauna!