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Hautpflege ist Sache des Alters: Wir zeigen Ihnen die besten Tipps für jede Altersstufe!


Frauen zwischen 20 & 30

Frauen zwischen 20 & 30


2. Schönheitsschlaf

In jungen Jahren wird gerne einmal über die Stränge geschlagen und eine Nacht durchgetanzt – was manchen Leuten dann sprichwörtlich ins Gesicht geschrieben steht. Deshalb gilt: Partys sind durchaus erlaubt, aber an normalen Tagen sollten Sie unbedingt auf sechs bis acht Stunden Schönheitsschlaf kommen. Denn während wir träumen, läuft die körpereigene Zellfabrik auf Hochtouren, um freie Radikale zu bekämpfen und etwaige Schäden zu reparieren.