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Achtung! Diese Lebensmittel stecken voller Zucker

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In einer Sache sind sich Ernährungsexperten einig: Wir essen zu viel Zucker, bis zu 22 Esslöffel am Tag. Auch in diesen Lebensmittel ist Zucker versteckt!


Müsliriegel © Bild: iStockphoto

Müsliriegel

Bloß weil Müsli sofort gesund klingt, müssen die kleinen Snack-Riegel nicht unbedingt besonders gesund sein. Manche als "Diät-Riegel" beworbene Produkte enthalten den Appetitzügler Protein, um sie aber schmackhaft zu machen, werden sie mit Honig, Zuckerrohrsaft, Agaven-Nektar versetzt. Auch dabei handelt es sich um Zucker.