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10 Lebensmittel, die deine Zähne aufhellen!

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Rotwein, Kaffee oder dunkle Beeren verursachen Zahnverfärbungen. Doch diese 10 Lebensmittel können deine Zähne sogar auf natürliche Weise aufhellen!


Apfel gegen Zahnverfärbungen © Bild: Thinkstock Images. Pic by Fuse.

Äpfel

Wenn wir in einen Apfel beißen und es so richtig knackt, dann weißt du: Gut für meine Zähne, denn der "Crunch" der Äpfel stärkt unser Zahnfleisch und erhöht die Speichelproduktion, was wiederrum Bakterienkolonien vernichtet, die zu Zahnbelag führen.