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10 Lebensmittel, die deine Zähne aufhellen!

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Rotwein, Kaffee oder dunkle Beeren verursachen Zahnverfärbungen. Doch diese 10 Lebensmittel können deine Zähne sogar auf natürliche Weise aufhellen!


Samen und Nüsse © Bild: Thinkstock

Samen und Nüsse

Wenn man Samen und Nüsse kaut, werden durch die Reibung Flecken an der Oberfläche der Zähne gut entfernt. Sie wirken quasi wie eine natürliche Zahnbürste. Statt zur Schokolade zu greifen, also mal lieber Mandel schnappen und sich über strahlend weiße Beißerchen freuen! ;)