Lust aufs Fasten ist eine neue Onlineplattform, wo Neugierige auf der wohl spannendsten Reise - der Reise zu sich selbst - begleitet werden - aber was heißt das genau?
Die 9-tägige, betreute Online-Fastenreise beinhaltet:
- 1 Vorbereitungstag
- 1 Entlastungstag
- 5 Fastentage
- 2 Aufbautage
TeilnehmerInnen des Online-Kurses bekommen dabei täglich spannende Inhalte zu den Themen Fasten und Ernährung, sowie Bewegung und Entspannung und all das liefert Lust aufs Fasten an den schönsten Ort der Welt - das eigene Zuhause.
Begleitetes Fasten von zuhause aus
Da Reisen umso schöner ist, wenn man es mit jemandem teilt, werden Fastencoach Barbara Ebner, Bewegungstrainerin Valentina Plach und Meditationscoach Jakob Horvat die TeilnehmerInnen mit Fasten- und Ernährungsinhalten, Bewegungseinheiten, Körperanwendungen und Entspannungseinheiten begleiten.
Die täglichen, aufs Tagesmotto abgestimmten Videoinhalte begleiten ideal durch eine Fastenreise und sind so flexibel gestaltet, dass sie auch sehr leicht in einen Arbeitsalltag integriert werden können.
Am Abend gibt es dann die Gelegenheit zu Live-Sessions, in denen man sich täglich und direkt mit den Coaches austauschen kann. Bei Fragen stehen ansonsten auch jederzeit eine umfangreiche FAQ und betreuter E-Mail-Support zur Verfügung.
Starttermine zu den Kursen
- 17.02.2021 (Aschermittwoch)
- 18.03.2021
- 21.04.2021
- 19.05.2021
Buchbare Packages
- Online only: Der 9-tägige Onlinekurs um 99 Euro
- Complete: Der 9-tägige Onlinekurs plus Fasten-Reisekoffer Complete um 159 Euro
- Luxury: Der 9-tägige Onlinekurs plus Fasten-Reisekoffer Luxury um 199 Euro
Bist du neugierig geworden? Weitere Infos und Anmeldung zu den Kursen unter: lustaufsfasten.at
