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Macht Frieren krank?

Erkältung und Grippe trifft man kaum im Sommer an, dieselben machen sich immer nur in den kalten Jahreszeiten neben unserem Immunsystem breit. Sind also wirklich die niedrigen Temperaturen schuld an den Krankheiten?

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Kühle Temperaturen
© Thinkstock

Verkürzt gesagt: Nein. Gefolgt allerdings von einem großen ABER! Denn Schnupfen, Husten und Co bescheren uns einzig und allein Viren und nicht etwa Minusgrade.

Jedoch werden bei der Kälte unsere Schleimhäute nicht mehr optimal durchblutet und können austrocknen. Und auf diesen, vom Frost "aufbereiteten Boden" setzen sich die eigentlich doch so unwillkommenen Krankheitserreger nur zu gerne.

Aber wir haben hier ein paar Tipps gesammelt, wie du dein Immunsystem stärkst und die Viren keine Chance mehr haben: