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Miranda Kerr: "Meine Fitness-Apps!"

Supermodel Miranda Kerr ist fit wie ein Turnschuh. Uns hat die Beauty ihre liebsten iPhone-Apps für gesunde Ernährung, Fitness und Wellness verraten.

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Miranda Kerr: "Meine Fitness-Apps!"

Zarte 49 Kilo, verteilt auf 1,77 Meter: Miranda Kerr hat (zumindest nach Model-Maßstäben) den perfekten Körper. Dennoch hält sie wenig von Diäten: "Gesunde Ernährung und viel, viel Sport – das ist das Geheimnis hinter meiner Figur."

Da Miranda oft unterwegs ist, holt sie sich neue Workout- und Ernährungs-Tipps als App auf ihren iPod. Uns hat sie ihre Favoriten verraten:

1

Clean Eating Recipes. Mit Rezept-Ideen und Einkaufslisten erleichtert diese App eine gesunde und bewusste Lebensweise. Download-Link: Clean Eating Recipes (2,69 Euro).

2

Green Kitchen. Miranda Kerr ist überzeugte Vegetarierin, hat unter dem Namen Kora sogar ein veganes Beauty-Label gegründet. Diese App ist eine tolle Quelle für organische und leckere vegetarische Kost, mit Zutaten direkt aus der Natur und einem Minimum an verwendeten Gluten, Zucker und Milchprodukten. Download-Link: Green Kitchen (4,49 Euro).

3

Moves. Äußerst praktisch: "Moves" verrät, wie viel und wie oft man sich bewegt. Denn die App verfolgt voa iPhone automatisch deine alltäglich zurückgelegten Wege und die Zahl deiner absolvierten Übungen. Dazu einfach das iPhone in die Tasche stecken. Download-Link: Moves (kostenlos).

4

Chemeleon (Ful-vue). Diese App ist perfekt für jeden Anhänger bewusster Ernährung: Sie klärt über die E-Nummern und künstlichen bzw. missverständlichen Inhaltsstoffe von Lebensmitteln auf. Der Vorteil: Man weiß immer genau, welche Produkte wirklich im Einkaufskorb landen. Download-Link: Chemeleon (Ful-vue) (3,59 Euro).