Ressort
Du befindest dich hier:

Früh-Rituale erfolgreicher Frauen

von

Kaffee und Facebook? Nicht einmal denken. Wir verraten, mit welchen Morgen-Ritualen wahnsinnig erfolgreiche Frauen (und ein Mann) in den Tag starten.


Gwyneth Paltrow © Bild: 2013 Getty Images

Gwyneth Paltrow

Die Gesundheit kommt für die zum Wellness-Guru mutierte Schauspielerin Gywneth Paltrow an erster Stelle. Bereits um 04:30 Uhr morgens (!) steht sie auf, um ihre Yoga-Asanas zu machen. Dem Magazin InStyle erzählte sie: "Ich bin eigentlich kein Morgenmensch. Aber ich bin sehr diszipliniert. Wenn ich sechs Tage die Woche trainiere und mich gesund ernähre, fühle ich mich wesentlich besser."