Ressort
Du befindest dich hier:

Namaste! Eine Auszeit vom Alltag nehmen. Können wir.

Vom 1. bis 4. September lud das erste Mountain Yoga Festival in St. Anton zum Aufamten und Energie tanken ein – ein ganzheitliches Event basierend auf 3 Säulen – Yoga – Natur – Gesundheit.

von

Namaste! Eine Auszeit vom Alltag nehmen. Können wir.
© Mountain Yoga Festival St. Anton

Hochkarätig besetzt aus der internationalen Yogalehrer-Szene haben Yogis, Yoginis und viele Natur-Begeisterte vier inspirierende Tage in der Tiroler Bergwelt verbracht. Bei traumhaftem Wetter haben wir gemeinsam mit 150 Frauen (und auch Männern) auf knapp 2.000 m die Sonne gegrüßt.

Patricia Thielemann, die Pionierin der neuen Yoga-Generation und Gründerin von Spirit Yoga Berlin führte das Line up des Festivals an. Grandiose Lehrer wie Karl Straub, Tanja Seehofer, Joachim Koch, Sigrid Pichler führten gemeinsam mit Yoga-Lehrern aus Österreich durch Yoga-Einheiten und Workshops für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene. Vor und nach den Yoga Sessions boten Wanderungen begleitet von Bergwanderführerin Geli Häusl die Möglichkeit, die Bergwelt zu Fuß zu erkunden und die Berge als Kraftquelle zu spüren. Dr. Florian Überall, Mikrobiologe und Ernährungsbiochemiker, hielt spannende Vorträge zu Nahrung und Natur als Impulsgeber und wichtiger Baustein für eine dauerhafte Gesundheit.

Wir staunten nicht schlecht und nahmen ganz viele Anregungen für gesunde Ernährung und ein ausgeglichenes Leben mit.

© Video: Mountain Yoga Festival

Unser Fazit: Ein ganzheitliches Lifestyle-Festival, innovativ und vielseitig für alle, die Yoga und Natur lieben und sich Zeit für sich und ihre Gesundheit und Wohlbefinden nehmen möchten. Wir fühlen uns gestärkt, zentriert und nehmen ganz viel Inspiration für unseren Alltag mit in den Herbst.

Wer nächstes Jahr dabei sein möchte, hier euer Save the date für die persönliche Auszeit vom Alltag: 31. August bis 3. September 2017, mountainyogafestivalstanton.at