Ressort
Du befindest dich hier:

Power Plate verbessert die Figur und die Durchblutung ganz ohne Kraftaufwand!

Power Plate – Ideal für viel Beschäftigte und Bewegungsmuffel! Schon zehn Minuten Training genügen für eine Top-Figur ohne langes Workout. Das Prinzip ist einfach – die Kilos werden einfach „weggerüttelt“.

von

Power Plate verbessert die Figur und die Durchblutung ganz ohne Kraftaufwand!
© POWER PLATE

Neben dem Job und der Familie bleibt oft wenig Zeit für Fitness. Aber was tun um trotzdem in Form zu bleiben? Power Plate verbessert die Figur, die Gesundheit und die Durchblutung ohne eigenen Kraftaufwand!

Wenn Sie keine Zeit für finden um mehrmals pro Woche den Körper zu trainieren – dann ist Power Plate eine gute Alternative. Das Beauty-Gerät beruht auf dem Prinzip der Raumfahrttechnologie. Natürliche Reflexe des Körpers werden angeregt. Die mechanischen Schwingungen übertragen Energiewellen durch den ganzen Körper. Dabei werden 25 bis 50 Mal pro Sekunde Muskelkontraktionen erzeugt. Durch die mechanisch erzeugten Vibrationen werden Muskel auf- und unliebsames Fett abgebaut.

Wenn Sie keine Zeit für finden um mehrmals pro Woche den Körper zu trainieren – dann ist Power Plate eine gute Alternative. Das Beauty-Gerät beruht auf dem Prinzip der Raumfahrttechnologie. Natürliche Reflexe des Körpers werden angeregt. Die mechanischen Schwingungen übertragen Energiewellen durch den ganzen Körper. Dabei werden 25 bis 50 Mal pro Sekunde Muskelkontraktionen erzeugt. Durch die mechanisch erzeugten Vibrationen werden Muskel auf- und unliebsames Fett abgebaut.

Zu schön um wahr zu sein!

Inzwischen gilt Power Plate als echter Geheimtipp. Durch das Vibrationstraining lassen sich binnen kurzer Zeit erstaunliche Erfolge erzielen. Kurze Einheiten von 10-20 Minuten, zwei Mal pro Woche, genügen, um die Figur ganzheitlich zu formen. Nach den ersten paar Einheiten kommen leichte Gymnastikübungen hinzu. Es wurde nachgewiesen – Übungen auf der mehrdimensional vibrierenden Platte bekämpfen zusätzlich den Knochenschwund bei Osteoporose, bauen Fett ab und verbessern die Durchblutung. Und alles ohne schweißtreibende Anstrengung!

Auch Stars, wie Supermodel Elle Mac Pherson, Claudia Schiffer, Popsternchen Kylie Minogue und Madonna, nutzen die Vorteile des Vibrationstrainings.

Die positiven Effekte von Power Plate werden auch seitens der Sportmedizin bestätigt. Das Training sollte aber immer unter Aufsicht eines geschulten Trainers basieren.

Infos unter: www.powerplate.at

Thema: Power Plate