Wer sich vegan ernährt, muss manchmal auf so einige Dinge verzichten. Doch wo man dennoch wichtige Nährstoffe, besonders Proteine, herbekommt, verraten wir euch hier!
Wer hätte das gedacht - 1 Tasse Erbsen enthält 9 g Protein! Außerdem sind Erbsen ein schöner und frischer Farbklecks auf dem Teller.
