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Schlank-Geheimnisse der Stars

Wege zur Traumfigur: Miranda Kerr, Salma Hayek oder Julianne Moore scheinen keine Gewichtsprobleme zu kennen. Doch hinter ihren Körpern steckt viel Arbeit. Wir haben ihre Tricks recherchiert.

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Schlank-Geheimnisse der Stars
© 2013 Getty Images

Dauerhaft das persönliche Wohlfühlgewicht erreichen: Dieser Vorsatz steht bei vielen ganz oben auf der Liste für 2014. Was ambitioniert klingt, ist gar nicht so schwierig, wenn man den eigenen Körper beobachtet und entdeckt, was ihm gut tut und mit welchen Methoden die Kilos leichter purzeln. Um die Fantasie ein bisschen anzukurbeln, haben wir Strategien und Tricks recherchiert, die Stars wie Beyoncé oder Katy Perry anwenden.

Zugegeben: Sieht man Bilder von Celebritys, so kann der Eindruck entstehen, Gewichtsprobleme seien ihnen ein Fremdwort. Und das, obwohl sie regelmäßig private Fotos auf Facebook oder Twitter posten, auf denen man sie mit ihren Liebsten einen Thanksgiving-Braten oder Weihnachtskekse essen sieht. Gemeinsam ist ihnen, dass sie für ihre Traumfigur einiges tun. Supermodel Kerr etwa macht sich ihr gesundes Naschwerk selbst, Beyoncé ist Veganerin auf Zeit, Mariah Carey bremst bei Kohlenhydraten. Lass dich von ihnen für deine eigenen Figurvorsätze inspirieren!

Die Schlank-Geheimnisse der Stars findest du in WOMAN 26/2013.