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Silvester: Fit auf High Heels!

Silvester steht bevor & frau will auf Heels eine gute Figur machen. Welche Tipps gibt es zu beachten, damit die Füße dabei mitspielen? WOMAN hat 7 Tipps!

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Silvester: Fit auf High Heels!
© Thinkstock

Wir Frauen lieben High Heels - aber es scheint als ob diese Liebe oft eine ziemlich einseitige ist. Die heißen Treter haben uns schon so manch eine Partynacht vermiest. Damit soll jetzt Schluss sein! WOMAN hat ein paar Tipps aus der Trickkiste gezaubert, damit deine Füße dieses Silvester nicht mehr leiden müssen!

1) Nachmittags shoppen! Schuhe einkaufen sollte man immer nachmittags, wenn die Füße schon ein wenig angeschwollen sind. Sonst kann es sein, dass du dir ein zu kleines Paar aussuchst und die neuen Treter abends ganz schön kneifen!

2) Gel-Einlagen verwenden! Besorg dir gute Einlagsohlen mit Gelpolstern. Die nehmen den Druck von deinen Füßen und du hälst viel länger auf High Heels durch!

3) Zehennägel kürzen ! Achte darauf, dass deine Zehennägel kurz genug sind und nicht gegen den Schuh drücken. Deine Füße werden im Heel ohnehin etwas nach vorne rutschen, deshalb können zu lange Zehennägel zu einem wirklichen Verhängnis werden!

4) Fuß Anti-Transpirant benutzen! Mit schwitzenden Füßen hat frau nicht nur keinen Halt in den Heels, das hin und her Rutschen verursacht außerdem wunde Stellen und Blasen! Und mal ehrlich, wer steht schon auf Stinkefüße?!

5) Hinsetzen! Hast du die Möglichkeit dich hinzusetzen – tu es! Nach mehreren Stunden aufrechtem Stehen braucht jeder Fußballen Entlastung. Also setz dich, beweg die Zehen ein wenig und kreise deine Fußgelenke.

6) Ballerinas nicht vergessen! Ein extra Paar flache Schuhe (z.B. Ballerinas) darf nicht Fehlen! Sollte es dir mit den High Heels dann doch zu ungemütlich werden, kannst du sie ganz einfach gegen die flachen Schuhe eintauschen. Was für eine Wohltat!

7) Abtauchen! Verwöhne deine Füße nach einer langen Nacht mit einem schönen, warmen Fußbad und massiere sie anschließend mit einem beruhigenden Fußbalsam.

Mit diesen Tricks sollte die Partynacht selbst mit den höchsten Killer Heels kein Problem mehr sein. Also viel Spaß beim Feiern!

Thema: Fitness