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Skitouren und Yoga mit Ö3 Wecker-Star Sandra König

Freier Kopf, eins sein mit sich und der Umwelt, den Körper auspowern – Yoga und Skitouren haben viel gemeinsam. Dieses Programm verbindet sie.

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Skitouren und Yoga mit Ö3 Wecker-Star Sandra König
© Sandra König

Du wolltest immer schon mal eine Skitour ausprobieren? Und Yoga liebst du sowieso? Dann ist das hier genau das richtige für dich. Denn beim Skitourenwinter auf der Salzburger Trattenbachalm bekommst du das alles im Paket serviert. Insgesamt drei Skitouren, Praxisübungen, Schnee- und Lawinenkunde und jede Menge Yogasessions von Ö3 Wecker-Moderatorin Sandra König.

Die sind übrigens genau darauf abgestimmt, dass du am Morgen fit bist und nach der Skitour der Muskelkater ausbleibt. Dazu noch gemütliche Hüttenstimmung mitten im Schnee – perfekt ist das Skiwochenende. Wir stellen uns im grauen Winter-Wien gerade vor, wie die Sonne auf dem Schnee glitzert, die frische Luft tief in den Körper eindringt und die Atemwolken vor dem Mund stehen und wollen am liebsten gleich losmarschieren.

Skitouren und Yoga mit Ö3 Wecker-Star Sandra König

Termin: 9. - 11.3.2018
Alle Infos gibt es hier: skitourenwinter.at
Kosten: € 445,–

Besondere Erfahrung ist keine nötig, aber Voraussetzung ist, dass du abseits der Piste im Gelände sicher fahren kannst.

Skitouren und Yoga mit Ö3 Wecker-Star Sandra König
Thema: Fitness