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7 Sportarten, die uns gerade irre Spaß machen!

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Sport muss Spaß machen und darf sich gar nicht anfühlen wie Sport, damit wir am Ball bleiben. Bei diesen 7 Sportarten vergeht die Zeit garantiert wie im Flug!


Slacklinen Fitness © Bild: Thinkstock Images. PIc by Christopher Pattberg.

Slacklinen

Im Sommer sieht man in den Parks immer häufiger Leute aller Altersgruppen, die Seile zwischen die Bäume spannen. Slacklinen heißt diese Sportart, wo man über ein dehnbares Kunstfaserband balanciert. Es macht reichlich Spaß, trainiert aber auch das Gleichgewicht und die Stabilisationsmuskulatur wie Beine und Rumpf. Auch die Muskeln in Armen, Schultern und im oberen Muskel werden gestärkt. Die Zeit beim Slacklinen verfliegt ziemlich schnell und schon hast du 2 oder 3 Stunden Sport gemacht!

Die Slackline ist ab ca. 50 Euro im Sportladen erhältlich.